暗瘡印
紅印還是黑印？分辨與淡化方法
暗瘡痊癒後，印痕仍然留在皮膚上。暗瘡印是平滑的顏色變化，並不是疤痕。首先要分清是紅印還是黑印，因為兩者成因不同，處理方法亦不同。
又叫痘印暗瘡紅印暗瘡黑印紅痘印黑痘印炎症後紅斑炎症後色素沉著Post-inflammatory erythema (PIE)Post-inflammatory hyperpigmentation (PIH)Acne marks
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常見問題重點
亞洲暗瘡患者之中，有黑印（炎症後色素沉著）的比例 4
有黑印的人之中，印痕持續最少 1 年的比例；22.3% 持續 5 年或以上 4
比膚色深幾度的印痕，一般自行變淡所需的時間 1
暗瘡印是甚麼？
暗瘡印（痘印）是暗瘡發炎後，在皮膚表面留下的平滑顏色變化：紅色或粉紅色的稱為紅印（炎症後紅斑，PIE），與表層微血管擴張有關；啡色至黑色的稱為黑印（炎症後色素沉著，PIH），是黑色素增加所致。兩者都不是疤痕，會隨時間逐漸變淡。
1 分鐘自我檢查：你的是暗瘡印嗎？
暗瘡印、凹凸洞、荷爾蒙斑和雀斑外觀相似，但處理方法完全不同。請在自然光下，依次回答以下問題。
你的情況較似暗瘡黑印（PIH）
性質未明的色斑，請先諮詢合資格醫療專業人士
單獨一粒、形狀不規則、近期變大或變色的色斑，須先由合資格醫療專業人士檢查；確定性質之前，不應進行任何激光或能量療程。
此檢查只幫助你了解自己可能屬於哪一類，並非診斷；實際情況需要面對面評估。性質未明的色斑，請先諮詢合資格醫療專業人士。
暗瘡印分為 3 種情況，處理方向各有不同
常見說法是否正確？
網上說法眾多，按下每張卡可查看答案和出處。
暗瘡印處理方法比較
選擇你的類型，查看哪些方法較常用。我們亦列出 Peko 沒有提供的方法；屬醫療程序的方法會清楚註明。
| 方法 | 紅印 | 黑印 | 混合／舊印 | 次數 | 恢復期 | 邊個做 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 自己日常 防曬（SPF30+、廣譜、含氧化鐵） 所有方法的基礎；如沒有做好防曬，黑印會持續加深。15 | 紅印 ●部分適用 | 黑印 ●●較常用 | 混合／舊印 ●●較常用 | 次數每日使用，每 2 小時補塗 1 | 恢復期— | 邊個做日常自行使用 |
| 自己日常 外用淡斑成分（壬二酸、維他命 C、果酸、麴酸、A 醇） 主要針對黑印；對紅印作用有限。12 | 紅印 —作用有限 | 黑印 ●●較常用 | 混合／舊印 ●部分適用 | 次數以月計 | 恢復期可能刺激、乾燥 | 邊個做日常自行使用；如有疑問先諮詢專業人士 |
| 醫療程序／專業人士 處方外用（例如 hydroquinone、tretinoin） 處方強度淡斑藥，須跟進使用時間和副作用。15 | 紅印 —作用有限 | 黑印 ●●較常用 | 混合／舊印 ●部分適用 | 次數以月計，按處方 | 恢復期可能刺激、脫皮 | 邊個做合資格醫療專業人士處方 |
| Peko 提供 Hollywood Spectra 納秒激光（方案 A 黑印／方案 C 紅印） FDA 摘要列出 532nm 的適應症包括炎症後色素沉著。6 紅印使用哪種模式，會在評估時清楚說明；深膚色需預防反黑。 | 紅印 ●部分適用 | 黑印 ●●較常用 | 混合／舊印 ●●較常用 | 次數一般需要多次，按評估決定 | 恢復期全臉多數短暫泛紅；斑位或有 1–3 日輕微結痂 | 邊個做Peko 美容治療師 |
| Peko 提供 Sylfirm X（PW 模式） 印痕旁邊同時有凹凸洞或毛孔粗大時，較適合一併處理；如只處理印痕，未必是首選。 | 紅印 ●部分適用 | 黑印 ●部分適用 | 混合／舊印 ●部分適用 | 次數一般需要多次，按評估決定 | 恢復期多數泛紅數小時至數日 | 邊個做Peko 美容治療師 |
| Peko 提供 XE'LHA Peel（LHA 表皮層煥膚） 只處理表皮層的淺層啡印，對深層色素作用有限。 | 紅印 —作用有限 | 黑印 ●部分適用 | 混合／舊印 ●部分適用 | 次數一般需要多次，按評估決定 | 恢復期零恢復期；少數人或有輕微泛紅、乾燥 | 邊個做Peko 美容治療師 |
| 醫療程序／專業人士 血管激光、強脈衝光（例如 PDL、IPL） PDL 針對血紅素處理紅印 2；有回顧性研究發現 IPL 可改善紅印和黑印 4；深膚色可能令黑印加重。3 | 紅印 ●●較常用 | 黑印 ●部分適用 | 混合／舊印 ●●較常用 | 次數多次 | 恢復期可能短暫紅腫、瘀傷 | 邊個做一般由合資格醫療專業人士進行 |
| 醫療程序／專業人士 較深層化學換膚 深膚色要小心反黑。5 | 紅印 —作用有限 | 黑印 ●部分適用 | 混合／舊印 ●部分適用 | 次數多次 | 恢復期按程序而定 | 邊個做合資格醫療專業人士（表皮層以下屬醫療程序）8 |
| 自己日常 等待自然淡化 較淺的印痕會變淡；舊而深的印痕可持續數年。4 | 紅印 ●部分適用 | 黑印 ●部分適用 | 混合／舊印 —作用有限 | 次數6–12 個月或更久 1 | 恢復期— | 邊個做— |
●● 較常用；● 部分適用；— 作用有限或不適用。整理自 AAD、DermNet 及皮膚科文獻 1235；實際方案需按你的印痕、膚色和皮膚反應評估。
在 Peko 如何處理暗瘡印
Peko 提供激光、微針射頻和表層煥膚；先分清紅印和黑印，再選擇方法。如涉及處方藥或醫療程序，我們會如實建議你諮詢合資格醫療專業人士。
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適合：以黑印（PIH）為主 Hollywood Spectra 納秒激光 方案 A：1064nm／532nm 納秒激光全臉 4 round，斑位按膚況以 532nm 定點處理；包括 VISIA。
首次 HK$680 - 適合：紅印，或紅印與黑印混合 Hollywood Spectra 納秒激光
方案 C：包括方案 A 全部內容，再按膚況配合不同模式處理紅印外觀；使用哪種模式，會在評估時清楚說明。
首次 HK$980 -
適合：暗瘡印，以及凹凸洞和毛孔 Sylfirm X 矽谷電波 PW 模式熱力較溫和；同時有印痕和凹凸洞，可一次處理；每次即場開封全新針頭。
首次 HK$1,880 -
LHA 表皮層煥膚，零恢復期；只處理淺層，深層色素會建議配合其他方法。
首次 HK$980 -
適合：不肯定是紅印還是黑印 VISIA 第 7 代皮膚分析 VISIA 以紅棕分離技術，把紅色區和棕色斑分開分析，再決定是否進行療程及選擇哪一種。
新客免費
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影相＋分辨紅印與黑印
以 VISIA 影相記錄紅色區和棕色斑；美容治療師會分辨紅印和黑印，性質未明的色斑會建議先諮詢合資格醫療專業人士。
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按印痕類型決定次數
紅印和黑印的處理方向不同；一般需要多次，每次在相同光線下影相，以便客觀對比。
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印痕逐漸變淡
黑印需要時間代謝，紅印消退得更慢；斑位或有短暫結痂，請勿撕去。
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防曬＋控制暗瘡
做好防曬、避免擠壓暗瘡、及早處理新暗瘡，減少新印出現。
暗瘡印會唔會自己消失？要幾耐？
多數會逐漸變淡，但所需時間差異很大。美國皮膚科學會指出，比膚色深幾度的黑印一般 6–12 個月內變淡，顏色較深的可能需要數年。亞洲研究發現，有黑印的人之中超過一半持續最少一年，22.3% 持續 5 年或以上；面部紅印的改善亦很慢，部分不會完全消退。
紅印同黑印點分？
可觀察顏色並用手指按壓：紅印呈紅色或粉紅色，與表層微血管擴張有關，輕按一般會變淡；黑印呈啡色至黑色，屬黑色素增加，按壓後不變。兩者可以同時出現，處理方向不同，可使用本頁的自我檢查初步分辨。
暗瘡印同凹凸洞有咩分別？
暗瘡印是平滑的顏色變化，會隨時間變淡；凹凸洞是真皮層膠原受損後留下的凹陷，在側光下可看到陰影，不會自行變平。兩者的處理方法完全不同。
去痘印護膚品、藥膏有冇用？
對黑印有幫助：壬二酸、維他命 C、果酸、麴酸、A 醇等成分有助淡化印痕，但需要使用數個月；對紅印作用有限。處方強度的淡斑藥（例如 hydroquinone、tretinoin）須由合資格醫療專業人士處方。請勿使用來歷不明的進口美白膏，曾有產品被發現含有類固醇或水銀。
紅印點樣去？
紅印與血管有關，美白產品作用有限。首先應做好防曬並避免刺激；如想加快淡化，可考慮針對血管的光療或激光。在 Peko，Hollywood Spectra 方案 C 會按膚況配合不同模式處理紅印外觀；使用哪種模式及是否適合，會在評估時清楚說明。
黑印點樣去？
防曬是第一步，再配合外用淡斑成分、表層煥膚或針對色素的激光。Hollywood Spectra 的 532nm 波長，FDA 摘要列出的適應症包括炎症後色素沉著；Peko 方案 A 為全臉 4 round，斑位按膚況定點處理。淺層啡印亦可考慮 XE'LHA Peel 表皮層煥膚。
激光去暗瘡印會唔會反黑？
有機會，尤其是深膚色或近期曬黑的人。因此需要先評估膚色和印痕深淺，按膚況調校能量，並在療程前後嚴格防曬。如療程後色素明顯變深，請立即告知美容治療師；情況嚴重時請盡快尋求醫療協助。
碳粉激光可以去暗瘡印嗎？
碳粉激光主要用於表層清潔，針對毛孔和油光。一項 272 人的回顧性研究發現，碳粉輔助 1064nm 激光對炎症後色素沉著沒有明顯效果，因此不建議作為去除黑印的主要方法。
暗瘡印要做幾多次療程？
沒有統一答案，視乎是紅印還是黑印、印痕深淺和膚色而定。一般需要多次，紅印通常改善較慢。Peko 每次以 VISIA 在相同光線下記錄，對比後才決定下一步；是否進行下一次療程由你決定。
暗瘡印療程幾錢？
在 Peko，新客首次體驗價：Hollywood Spectra 方案 A HK$680、方案 C HK$980；XE'LHA Peel HK$980；Sylfirm X HK$1,880（面、眼、頸）；VISIA 皮膚分析新客免費。背部暗瘡印可參考美背急救療程（HK$780）。療程套票會按你的膚況、處理範圍和建議次數報價，評估時會清楚說明。
仲有暗瘡可唔可以做暗瘡印療程？
應先控制發炎暗瘡，暗瘡發炎時間越長，越容易留下新印。如療程位置有發炎、化膿或傷口，會建議待情況穩定後才進行；深而痛或大範圍的暗瘡，應先諮詢合資格醫療專業人士。
暗瘡印英文係咩？
紅印的英文是 post-inflammatory erythema（PIE，炎症後紅斑），黑印是 post-inflammatory hyperpigmentation（PIH，炎症後色素沉著），統稱 acne marks。凹陷的凹凸洞稱為 atrophic acne scars。
香港邊度可以處理暗瘡印？
Peko Beauty 位於旺角朗豪坊辦公大樓，提供 Hollywood Spectra 納秒激光、Sylfirm X、XE'LHA Peel 及免費 VISIA 皮膚分析。處方淡斑藥和深層換膚等醫療程序，應諮詢合資格醫療專業人士。
你可能都想了解
參考資料（8 項）
- American Academy of Dermatology：How to fade dark spots in darker skin tones（2025 年 3 月更新）
- Bae-Harboe YS, Graber EM. Easy as PIE (Postinflammatory Erythema). J Clin Aesthet Dermatol 2013;6(9):46–47
- DermNet：Postinflammatory hyperpigmentation（Oakley A，2015 年 12 月）
- Wu X 等：IPL 改善暗瘡後紅斑同色素沉著，中國病人回顧性研究（Dermatol Ther 2022；引述 Abad-Casintahan F 等，J Dermatol 2016;43(7):826–8）
- Auffret N 等：Acne-induced Post-inflammatory Hyperpigmentation: From Grading to Treatment（Acta Derm Venereol 2025;105）
- U.S. FDA 510(k) K213569 摘要（HOLLYWOOD SPECTRA Laser System 適應症）
- Hügül H 等：碳粉輔助 1064nm Nd:YAG 激光回顧性研究（Dermatol Pract Concept 2023）
- 衞生署：提供美容程序須知（2013 年 11 月）
本頁資料僅供參考，並非醫療建議或診斷；療程是否適合，以到店評估為準。效果因人而異。資料核對日期：2026-10-02。
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